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黑豆的功效与作用怎么吃最有营养价值（黑豆丸的功效与作用）

[热点] 时间：2025-12-26 15:41:02 来源：创意星球作者：焦点点击：186次

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5、黑豆的粗纤维含量高达4%，具有良好的通便作用，适合缓解便秘问题。

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(责任编辑：探索)